寿命をのばすワザ百科の最近のブログ記事
寿命をのばすワザ大百科 ウェイダウン ダイエット ？！
『寿命をのばすワザ大百科』（2010年7月9日放送）で
紹介されたダイエットがちょっと面白かったので、ご紹介＾＾
その名も
“ウェイダウンダイエット”というダイエット法です。
このダイエットのやり方は簡単！
無理な運動は必要ありませんし、＾＾
ある決まりを2つだけ守れば、好きな物を食べることもできちゃうという
無理なく、簡単にできちゃうという、
私は今日初めて知ったダイエット法でした。
でで、この“ウェイダウンダイエット”を検証したのは、
ダイエット継続中の安田大サーカスのHIRO（ヒロ）でした＾＾
結果から言っちゃうと、多分20〜25日くらいで、
こんなに効果があったのだとかヽ（´▽｀）ノすばらしい♪
※寿命をのばすワザ大百科 公式HPはこちらです。
ダイエット前→138.2kg
ダイエット後→125.7kg
なんと-12.5kgのダイエットに成功！！
寿命をのばすワザ百科 黒豆ダイエット のやり方
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”♪（2010年3月29日放送）で
紹介された、ますだおかだの岡田への延命プラン、
『黒豆ダイエット』についてご紹介♪
この黒豆ダイエットは韓国発のダイエット法でです。
韓国のジュ・オン君がなんと
たったの4ヶ月で105kgあった体重が54kgにまで痩せたのだそうです！
彼は今韓国で“ダイエットの神様”と言われて、本も出版している
有名人なのです＾＾
この黒豆ダイエットを検証するのは
安田大サーカスのHIRO（ヒロ）です。
前回この寿命をのばすワザ百科で、このままの食生活だと、
寿命があと3年！と宣告されたヒロですが、
30日間この黒豆ダイエットで、なんと-20.8kgも痩せれたのです！
寿命をのばすワザ百科 肉食健康ダイエット のやり方
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”♪（2010年3月29日放送）で
紹介された、悪玉コレステロール値が３倍高い
ますだおかだの岡田圭右さんへの延命プラン、
『肉食健康ダイエット』についてご紹介♪
●お肉を食べたら太るのでは？？
私たちの通常の常識で考えると、高カロリーな肉を食べない
ようにするのがダイエットでは？と思うのですが、
これは大間違いなんだそうです。。。。
“肉の食べ方”をしっかり知れば、痩せられるのだそうです！
●お肉でやせるメカニズムって？
寿命をのばすワザ百科 ベジトリュフ 作り方
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”♪（2010年3月29日放送）で
紹介された、糖尿病の恐れがある上原美優さんへの延命プラン
『ベジトリュフ』についてご紹介！
●ベジトリュフって何？
野菜で作られたトリュフのようなスイーツのこと！
ベジトリュフには糖の吸収を抑えてくれる食物繊維が豊富に
含まれています♪
これが糖尿病予防になるのだそうです＾＾
上原美優ちゃんはお菓子が主食のような食生活なので、
たくさんの野菜を無理なく摂れるように考えられたのが
このベジトリュフなんだとか！
実際に食べてみた上原美優ちゃんは、
あ！これはスイーツだ〜って言ってましたよ＾＾
寿命をのばすワザ百科 カボチャの種ふりかけ 作り方
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”♪（2010年3月29日放送）で
紹介された、脳梗塞・動脈瘤の恐れがあるモト冬樹さんへの延命プラン
『カボチャの種ふりかけ』についてご紹介！
※番組ゲストの寿命や他の延命プラン、ダイエット法などは
こちらにまとめてあります↓
→寿命をのばすワザ百科春スペシャル（2010年）まとめ
【カボチャの種ふりかけ】…動脈硬化・心筋梗塞予防
ポイント：不飽和脂肪酸が悪玉コレステロールを減少させる！
寿命をのばすワザ百科 がん予防ステーキ とは？
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”♪（2010年3月29日放送）で
紹介された“がん予防ステーキ”についてご紹介！
※番組ゲストの寿命や他の延命プラン、ダイエット法などは
こちらにまとめてあります↓
→寿命をのばすワザ百科春スペシャル（2010年）まとめ
ゲストのモト冬樹さんの延命プランとして
紹介された“がん予防ステーキ”とは、えのきの石づきの上の部分を
使ったステーキでした♪
【がん予防ステーキ のエノキタケの働きとは…】
現在日本人の死因の第一位と言えば“がん”ですよね。。。
しかしガンの死亡率を都道府県別に見てみると、
だんとつに低い県があって、それが長野県なんだそうです！
寿命をのばすワザ百科 ショウガ寒天ダイエット 方法
今日（2010年3月29日）放送の
“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”でモト冬樹の延命プランとして
紹介された『ショウガ寒天ダイエット 』についてご紹介！
※番組ゲストの寿命や他の延命プラン、ダイエット法などは
こちらにまとめてあります↓
→寿命をのばすワザ百科春スペシャル（2010年）まとめ
【ショウガ寒天ダイエット 方法とは？】
●ショウガ寒天ダイエットのメカニズムについて…
ダイエットの3大食材の寒天、ショウガ、豆乳が
コラボした食材のダイエット法です♪
寿命をのばすワザ百科春スペシャル（2010年）
今日放送の“寿命をのばすワザ百科春スペシャル”を、
しっかりチェックしたのでご紹介♪（2010年3月29日放送）
この“寿命をのばすワザ百科”という番組は
健康に不安のあるゲスト（芸能人）を“寿命診断”する番組で、
最新医学を駆使し、この番組オリジナルの“スーパー人間ドック”で
カラダを隅から隅まで徹底的に調べあげ、リアルな寿命を発表！
けっこう深刻な寿命年齢がでてくるので、ドキっとさせられますよね＾＾；
ただ救いがあるのは、
“延命プラン”というものがあって、身体の問題のあるところを
主に食生活で改善できる方法を教えてくれるのです！
その“延命プラン”を忠実に実行し、適度な運動もすることで、
寿命がどれくらい延びるのかも教えてくれちゃうんです＾＾
私もこの人間ドック受けてみたいな〜＾＾個人で受けると高そう＾＾；
寿命診断を受けた芸能人はこちら↓
《寿命をのばすワザ百科 ゲスト》
・上原美優・岡田圭右（ますだおかだ）・斉藤暁
・益子卓郎（U字工事）・モト冬樹・八代亜紀
《延命ドクターズ》寿命を診断した専門家の先生方です。
●内分泌担当ドクター
岡部正（おかべただし）先生【岡部クリニック】
●胃腸担当ドクター
河合隆（かわいたかし）先生【東京医科大学病院】
●脳担当ドクター
阿部聡（あべさとし）先生【阿部メディカルクリニック】
●呼吸器担当ドクター
平栗俊介（ひらぐりしゅんすけ）先生【学園東・ひらぐりクリニック】
●心臓担当ドクター
天野篤（あまのあつし）先生【順天堂大学病院】
●薬学担当
田村哲彦（たむらてつひこ）先生
《ゲストが検査を受けた病院》
●仁生社 江戸川病院
〒133-0052
東京都江戸川区東小岩2-24-18
TEL:03-3673-1221
●お茶の水駿河台クリニック
〒101-0062
東京都千代田区神田駿河台2-1-47 廣瀬お茶の水ビル2F
TEL:03-5280-9122
でで、各ゲストに与えられた“延命プラン”という名の
ダイエット法はこちら！
