野菜ごろごろ　毎日ごはん　レシピ tag:www.comecome-happy.com,2010://1 2010-09-02T06:31:52Z 野菜のことを知れば毎日の料理も楽しいはず！学んで食べて楽しい健康生活目指します！ Movable Type 4.25 はなまるマーケット 癒し系便利グッズ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.855 2010-09-02T05:45:17Z 2010-09-02T06:31:52Z はなまるマーケット（9月2日）の、杉浦太陽担当の“太陽がいっぱい”で紹介された癒し系便利グッズです。 pokinoko 【グッドスリープライト】 はなまるマーケット で紹介 グッドスリープライト 目覚めと寝入りをランプでサポートするというキャッチフレーズのこの時計、 目覚ましにセットした時間の30分前から、 30分かけてじわじわ〜っと明るくなって、 寝る前も30分かけてじわ〜っと暗くなるというランプなんです。 そうです、太陽の働きをしてくれるのです＾＾ 睡眠医学の先進国、アメリカで開発されたのだそうです。 ●グッドスリープライト 商品情報 ・価格…13,440円 ・問い合わせ…アコードインターナショナル株式会社 ・TEL…03-3299-6751 ・販売場所…インターネットを中心に販売 ※楽天でも売ってましたよ＾＾
]]> 【ニューミン】 はなまるマーケット で紹介 グッドスリープライト 振動リズムで睡眠導入をサポートする敷マットです。 これ、振動の種類が3種類あるんです。 ・リラックス・トレイン・マザー リラックスは通常の振動として、トレインは電車に乗っているような ガタンガタンッというあの心地よい振動です＾＾ そしてマザーは、赤ちゃんがお母さんの心音を聞いて安心するような、 鼓動の振動です。 電車通学と通勤で長年電車が私の睡眠時間になっていたので、 電車の振動に弱い私なので、試してみたいな〜と思ったマットでした＾＾ ●ニューミン 商品情報 ・価格…28,000円 ・販売元…東洋羽毛工業株式会社 ・TEL 0120-925-505 ※楽天では1店舗のみの販売でした！
【クッションになる寝具ケース】 はなまるマーケット で紹介 グッドスリープライト これは、クッションカバーのような形をした袋で、 中に、使わない布団や、座布団、毛布などを入れて使うものです。 ワンルームで収納場所が少ないって人に良いな〜と思います＾＾ 昔、私が学生の頃はこんな便利なカバーがなかったので、 シーツでクルクルっと巻いて、両端をアメのように結んで、部屋の端に置き、 ソファー代わりに座ったりしてました＾＾ ●クッションになる寝具ケース の商品情報 ・価格…1,575円〜（四角状と筒状は別売りです） ・問い合わせ…株式会社エーワン ・TEL 03-3864-1541 ・TEL 06-6191-0136 ※楽天も売られてますよ＾＾
]]> エチカの鏡 疲労解消法 SP 疲労度チェック 2 tag:www.comecome-happy.com,2010://1.854 2010-08-30T02:23:13Z 2010-08-31T05:05:48Z エチカの鏡（2010年8月29日）で紹介された、疲労回復法のうち脳の疲れを取る方法、クラヤミ食堂などについてご紹介！ pokinoko エチカの鏡 疲労解消法 SP 疲労度チェック 1 ここでは、『脳の疲れの取り方』についてご紹介したいと思います。 エチカの鏡 疲労回復法]]> ●脳の疲れってどんなの？ →脳の疲れは体の疲れと比べて、気づきにくいのが厄介なところ！ 　気づかないので放ったらかし状態で、蓄積されやすのだそうです。 ●脳の疲れが溜まるとどうなるの？ →神経細胞の働きが鈍くなります。 　伝達物質が減少してしまうので、脳・体の異常を感知できなく 　なってしまうので、とても怖い状態になるのです。 　そして行きつくところは、過労死や自殺。。。といった最悪のケースに！ そこで、『脳疲労』に関する本を多く執筆されている、 東京都あきる野市にある「米山医院」の院長、“米山公啓（よねやまきみひろ）”先生に が教えてくれました！ →米山公啓のHP ●脳の疲れに気づく方法はないのですか？ →細かく知るには脳の検査をしてみないと分らないのだそうです。。。 　自分でも簡単に分る方法はこれ↓ 　あなたの脳がどれくらい疲れているかをチェック！ 　≪脳疲労チェック！≫ 　1：両手を腰に当てて、まっすぐに立ちます。 　2：利き足で片足立ちをします。 　3：目を閉じます。 　 　この状態で何秒間キープできるかで脳の疲れが分るのだそうです。 　こんな状態になったらアウトです！ 　・腰から手が離れてしまう。 　・目を開けてしまう。 　・利き足の位置がずれる。 　・上げていた足が床につく。 　だいたい↓これくらいの間キープできたら、大丈夫！ 　できなかったら、あなたの脳は疲れているかも？！　 　39歳以下…30秒以上キープ 　40歳以上…20秒以上キープ ●脳の疲れを解消させるにはどうすれば？ →脳には独特の疲労解消法があるのです！ 　≪その1≫…目を1分間だけ閉じる。 　これだけで脳疲労回復になるのだそうですよ！ 　目を閉じるだけで、脳への情報を80％もカットできるので、 　脳を休ませることになるのです。 　（視覚：80％　嗅覚・触覚：16％　聴覚：4％） 　・目を閉じて音楽を聴く 　・アロマを焚いて、目を閉じる。 　などが効果的だと紹介されていました！ 　そしてもう一つ面白いのが、“クラヤミ食堂”！ 　脳の疲労の方法の一つとして、 　視覚情報をカットして味覚や触覚などを刺激するのが良いそうですが、 　この“クラヤミ食堂”では、まさにその体験ができちゃうのです＾＾ 　なんとアイマスクで目隠しをして食事を楽しむ料理屋さんなのです！ 　もう、お店の入り口でアイマスクをして、店員さんに導かれて席に着き、 　出される料理も知らされていないという徹底ぶりなので、 　触覚、嗅覚、味覚がかなり刺激されそうです！ 　≪その2≫…アクション映画を観る！ 　アクション映画のような、ハラハラ・ドキドキ感を味わえる映画を観て、 　一度脳を緊張させてやるのだそうです。 　緊張させて、リラックスさせてやることで、よりリラックス効果が高くなると 　いう方法なんだそうです。 　他にも、普段は行かないような敷居の高いお店で食事をしたりするのも有効。 　緊張してお店に入り、美味しいという反応でリラックスできるというのです。 　≪その3≫…昼寝をする。 　夜の3時間の睡眠と昼寝の1時間と同じぐらいの効果があるのです。 　一度仰向けになって、お腹でゆっくり呼吸して、 　徐々に足先がダランとしてくる感じを意識して、チカラを抜いて昼寝すると 　効果的なんだそうです＾＾ 　ポイントは、なるべく部屋を暗くする。 　少しの明かりでも網膜が刺激されて、脳が反応してしまうからです。 　そして効果的な時間は30〜60分ほど。 　睡眠時間が長すぎると眠気や疲労感を増すことになるので要注意！ 　≪その4≫…休日は普段しないことをする！ 　普段事務職の方なら、言葉や数字をあつかっているので、 　左脳を使っています。 　なので、休みの日は右脳を使うことをすれば良いのだそうです。 　例えば、想像で何か絵を描いたりするのが良いようです。 　 　普段デザインや物つくり、商品開発などをしている方なら、 　直感的な右脳を使っているので、 　休日は読書などがオススメなんだそうです。 　他には知らない場所に訪れるのも脳にとってリフレッシュになるのだとか。 　≪その5≫…緑の香りを嗅ぐ。 　疲労研究の渡辺恭良先生の最近の研究で分ったことらしいのですが、 　緑の香りを嗅ぐだけで、疲労予防ができるのだそうです。 　緑とは木や草、葉っぱなどの香りが良いようです。 　木がたくさんある公園などの自然環境で嗅いでいるあの香りですね＾＾ 　緑には“青葉アルコール”や“青葉アルデヒド”という物質が含まれていて、 　それが脳に良いのだそうです。 　この下のような空間で、同じ作業を同じ時間するという実験を 　行ったそうです。 　・何もない殺風景な空間 　・緑のたくさん置いてある空間 　・別の香りがする空間 　すると、緑のある空間での作業は、ペースを守り続けて、 　ミスも少なかったという結果が出たのです！ ●脳疲労解消法まとめ！ 　≪5つの脳疲労解消法≫ 　1：1分間目を閉じる。 　2：アクション映画を観る。 　3：昼寝をする。 　4：休日は普段しないことをする。 　5：緑の香りをかぐ。 最後に茂木健一さんが言うには、 「基本的に脳の疲労回復法って言うのは、休ませるっていうのとは 　違うんです！」 「脳を違うモードで使うことが、疲労回復に効果があるんです。」 とのこと。 なるほど〜ですよね＾＾]]> エチカの鏡 疲労解消法 SP 疲労度チェック 1 tag:www.comecome-happy.com,2010://1.853 2010-08-29T14:56:54Z 2010-08-31T05:05:20Z エチカの鏡で紹介された（2010年8月29日）疲労解消法、点滴バーのTENTEKI10や、コンディショニングエクササイズ法、疲労度チェックなどなどご紹介！ pokinoko 疲れだと軽くみていると、怖いってことががよ〜く分った番組でした（≧▽≦） 過労死という亡くなり方は日本で生まれたのだそうですよ。 有給休暇が最も取れてない国とも言われているようだし、 “過労死”は年々増え続けているし、 過労死予備軍はなんと700万人もいるのだとか！ 番組中、過労死で息子（33歳）で失くしたお母さんが 死に至るまでを語られて、再現ドラマも紹介されていましたが、 そんな働き方をしている人って全然少なくない！ っというか現実に身近にけっこういてるので、とても他人事ではないことが、 リアルに感じ取れました。。。 お母さんも 「まずは“過労死”って事は身近にあることをまず知って欲しい」って、 そうしたら、「もっと早くに回避できた。。。」と。 とても寂しそうな目をして語られるお母さん、とても痛々しかったです。 とは言っても、自分の疲れが分らない人が本当に多いようです。 分っていたら、そんなに無理することもないのかも知れませんよね。。。 でも、その疲れのたまり具合を最新の検査法で“数値化”できるように なったのだそうですよ〜。 エチカの鏡 疲労回復法 ]]> 『疲れの蓄積』を調べれるのです。 人は疲れていると“ヘルペスウィルス”が唾液中に 分泌されるので、その数値を出すことで疲労の蓄積具合を 数値化できるってワケなのです。 この検査は1ヶ月前から蓄積されている『疲労度』を測定できて、 現在は臨床実験中なので、あと1〜2年もすれば一般的な検査になる 予定だそうです。 そして、、、 ●疲れを放っておくとどうなってしまうのでしょう？ →行く末は“過労死”、“過労による自殺”なのです。 では、 ●疲れはどうやって解消すれば良いのでしょう？ →疲れには“肉体”と“脳”の両方が疲れている状態なので、 　脳も、肉体も両方とも解消する必要があります。 ●肉体の疲れを取る方法とは？ →まずは休むのがまず一番！なのですが、休めない人も多いですよね。。。 　そんな方は、 　・薬を飲む。 　・湿布を貼る。 　・科学的根拠のある栄養ドリンクを飲む。 　変わった方法として、 　・点滴を受ける。 　なんと東京には“点滴バー”というところがあるのだとか！ 　エチカの鏡で紹介されたのは『TENTEKI 10（テン）』というところです。 　カフェのように点滴のメニューがあって、11種類から選べるのには 　ビックリでした＾＾ 　でも安心してください。むやみに打つのではなく、ちゃんとクリニックで 　診断してからの受付になりますよ♪ でも、疲労研究の第一人者の渡辺教授いわく、 点滴で栄養補給して得れるのは「一時の疲れの回復」だと。。。 肉体の疲労解消で大切なのは、 「疲れにくい体づくり！疲れがたまらない体づくり！」なのだそうです。 まずはココで、 ●疲労度チェック！ 　1：電車に座ると、すぐに空席を探してしまう。 　2：小銭を使わずすぐにお札で払ってしまう。 　3：携帯電話は1年以上同じものを使っている。 　4：最近、新しいレストランに行っていない。 　5：文字の多い本よりも、写真の多い週刊誌をよく買う。 　6：たっぷり眠っても自然にスッキリと目が覚めない。 　7：「遊びたい」より「眠りたい」 　8：計算が遅くなった。 　9：すでに持っている物と同じ物を買ってしまう。 　10：人にぶつかりやすい。 ●疲れにくい体づくりとは？ →日本の伝統芸能（現存最古の）『能』の“すり足”で、 　　疲れにくい体づくりができるのです！ 　1日5分を毎日続けることで、 　身体の奥のインナーマッスルである“大腰筋”を活性化させ、 　普通の歩き方にも反映させることができるのだそうです！ 　そして“大腰筋”を活性化させることで、 　太ももなどの筋肉が疲労しにくくなるのです。 　≪能のすり足のやり方≫ 　1：基本姿勢 　　エチカの鏡 疲労回復法 　　ひざを軽く曲げて背筋を伸ばす。 　　手は体の前で円を作るような姿勢。 　　エチカの鏡 疲労回復法 　2：すり足の方法 　　すり足というと、足をすると思いがちですが、 　　実はかかとを床から離さないまま、お腹の中の筋肉で 　　ももを静かに上げることで、足が前に出るのです。 ●女性に人気の疲れない体をつくるエクササイズって？ 　教えてくれたのは、 　「コンディショニングトレーナー」の“有吉 与志恵 先生。 　有吉先生が教えてくれるエクササイズとは、 　まずは疲れた体をいったんリセットする“リセット コンディショニング”を 　行い、その後 　良い姿勢になった状態（リセットされた状態）を安定させる、 　“アクティブ コンディショニング”を行うというのだとか。 ●その１ 　≪肩こりがなくなるリセットコンディショニング≫ 　デスクワークが多い人によく見られる姿勢は、 　左右どちらかの肩が上がってしまっている状態。 　このままでは肩こりなどの疲労がたまってしまうことに。 　1：こっている部分を指で押さえ、腕の力をぬいてブラブラさせる。 　2：今度は肩の付け根からクルクル回す。 　これで凝り固まっていた肩の筋肉がほぐれて緩み、 　肩こりが解消されます。 　≪肩こりがなくなるアクティブ コンディショニング≫ 　1：手の平を天井に向けて、前に出します。 　　小指を少し握ってその手を開くようにする。 　 　2：脇をしぼって、腕を９０度に曲げて、後方に広げる感じ。 　　　この時、脇はしぼったままです。 　↓これを行うだけで、肩のズレがこれだけ回復されてました！ 　エチカの鏡 疲労回復法 ●その2 　≪足と腰の疲れを解消！リセットコンディショニング ≫ 　立ち仕事の人に多く見られるゆがみが、骨盤の左右のズレ！ 　そのため、腰や足に疲れを感じやすくなってしまうのだそうです。 　エチカの鏡 疲労回復法 　1：足を伸ばして座った状態で、足の力を抜いてリラックスさせて、 　　　片足のひざを持ちます。 　エチカの鏡 疲労回復法 　　　持った足をひざを打ち付けるようにとんとんと上下に動かします。 　2：その後、股関節から足を引き抜くように、かかとを始点にして、 　　　股関節から足をクルクル回します。 　エチカの鏡 疲労回復法 　※トントン、クルクルを各5回づつ、合計10回程度行います。 　これで、骨盤のゆがみをまずリセットできます！ 　≪足と腰の疲れを解消！アクティブコンディショニング ≫ 　今度は骨盤の位置を安定させるエクササイズです。 　1：寝転んだ状態で、片ひざを立てます。 　　　もう一方の足を内回しにしながら引き寄せます。 　　　ひざがぶつかり合ったら、外に開いて、ゆっくりとかかとを押し出します。 　エチカの鏡 疲労回復法 　　　※これを両足各5回、合計10回繰り返します。 　これで、正しい骨盤の位置で足の可動域を覚えさせれます。 　重心が中心になって疲れにくい体になるのだそうです。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ※脳の疲れを取る方法はこちらに書きます＾＾ →エチカの鏡 疲労解消法 SP 疲労度チェック 2]]> ZERO シャンプー のおかげかも？！（ 口コミ ） tag:www.comecome-happy.com,2010://1.852 2010-08-20T08:26:43Z 2010-08-20T09:04:29Z ZEROシャンプーを使い始めて20日ほどたちました！美容院に行くと。。。 pokinoko ※ZERO シャンプー って何？って方は、こちらに特徴書きましたので、 　良かったらご参考に＾＾→ZERO シャンプー の特徴 ※ZERO シャンプー を使い始めて10日頃に書いた口コミはこちらです。 　→ZERO シャンプー 10日ほど使ってみて…（ 口コミ ） ※ZEROシャンプーの公式ページはこちらです。 　→ZEROシャンプー 公式HPはこちら で、ですねぇ、今日美容院に行ってきたんですが、、、]]> ZEROシャンプー 公式HPはこちら]]> はなまる フルーツ便利グッズ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.851 2010-08-19T00:23:16Z 2010-08-19T01:59:49Z はなまるマーケットで、杉浦太陽くんが紹介していた、フルーツ便利グッズをご紹介！ pokinoko ]]> 差し込んで、ハンドルを握るだけで実が取れるので、 すっごく簡単そうでしたよ＾＾ ↓楽天でも売られてました♪
そして次、これは何でしょう？ はなまる 杉浦太陽が紹介していたフルーツ便利グッツ これ、すっごく欲しい！と思いました。 ただ、家のスペース的な問題で今は購入できないけど。。。。 答えは はなまる 杉浦太陽が紹介していたフルーツ便利グッツ 果物・野菜乾燥器（ユニコム）です！ フルーツや野菜をスライスして入れると、 乾燥させて、ドライフルーツにしてくれるんです♪ はなまる 杉浦太陽が紹介していたフルーツ便利グッツ これ、おやつ代わりに良いですよね〜。 もちろん調べてみたら、楽天にも売られてましたよ♪
そして最後はコレ！何でしょう？ はなまる 杉浦太陽が紹介していたフルーツ便利グッツ これは、私もすぐに分かりました♪ 答えは、ジャジャーん！ 『パイナップルスライサー』でした！ はなまる 杉浦太陽が紹介していたフルーツ便利グッツ 差し込んで、クルクル回して、抜くと、 実が取れるだけでなく、ちゃんとスライスしてくれているのが、 このパイナップルスライサーなんです＾＾便利だ！ もちろん、楽天でもありました〜。
以上です＾＾ でで、今日の“とくまる”は、落合シェフのスタジオ生クッキングでした！ 店では提供していなし、今までだした本にも載せていないという、 まかないレシピだったんです。 その名も『イタリアンカレー』、煮込まないカレーなので食べたい時に ササッと作れてとっても便利そうでしたよ♪ この『イタリアンカレー』のレシピをこちらに書きましたので、 良かったら参考にしてみてください♪ →落合シェフ直伝のまかないイタリアンカレーレシピ ]]> 魔女たちの22時 沖縄 クチャ石鹸 大反響？！ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.850 2010-08-18T03:46:27Z 2010-08-18T04:19:58Z 魔女たちの22時で紹介された 沖縄の クチャ石けん（クチャパック）は、かなり評判良さそうなので、試してみたい！ pokinoko 『クチャ石けん 美（うつく）シーサー』って？ 今回、この“クチャ石けん（クチャパック）”が紹介されたコーナーは、 日本各地に古くから伝わる、天然の素材を使った美容法を いとうあさこが体をはって体験し、その結果を報告するコーナーでした。 なんでもこの“クチャ”で泥パックするようになって、 肌がツルツルになったという81歳のおばあちゃんがいるんです！！ このおばあちゃん、81歳とは思えないほど肌がツルツルでした！ しかもシミまで薄くなったというんです。 すごーい。やっぱり天然のチカラってステキですね＾＾ でで、実際にいとうあさこが この“クチャ”という泥でパックをしてみたところ。。。。 ]]> 沖縄泥石鹸 ●豆知識：クチャとは… 　沖縄南部の一部でしか採取されない泥のこと。 　数百年かけて海底に蓄積された泥なので、ミネラルが豊富で 　古くから沖縄では洗顔や洗髪使われていたそうです。]]> 世界一受けたい授業 食べ物が美味しくなる 旬の科学 tag:www.comecome-happy.com,2010://1.848 2010-08-15T01:45:59Z 2010-08-15T03:04:06Z 世界一受けたい授業（8月14日）で、徳江 千代子先生が紹介していた『食べ物が美味しくなる 旬の科学』について pokinoko 『食べ物がもっと美味しくなる旬の科学！食べ方や時間で旬が操れる！』 でした。 教えてくれたのは 徳江 千代子 先生（東京農業大学客員教授）。 著書は
などです＾＾ 料理を専門的に学べば学ぶほど思うんですけど、 料理って科学だなぁ〜って。そしてその科学で“旬”の美味しさを コントロールすることだってできちゃうです♪ “科学”って聞くと、拒否反応を起こしてしまう人も多いかも知れませんが＾＾； 全く難しい話じゃなくて、お婆ちゃんの知恵袋みたいなことが、 科学的にも根拠があるよって程度のことなので、 知っておくとお得ですよ(^-^v]]> 公式HP 『食べ物がもっと美味しくなる旬の科学！食べ方や時間で旬が操れる！』 ●格別に美味しいオクラが味わえる方法 それは超簡単！ 茹で時間2分にすると、格別に美味しいオクラが味わえるのだそうです！ ●イカ刺しは切り方で美味しさが変わる？！ 世界一受けたい授業 イカ刺しのきり方 イカ刺しが美味しいと感じるのは『タテ切り』！ イカは横に筋肉繊維が通っているので、 タテ切りしてその繊維を断ち切ることで、 旨みの素の“アミノ酸”が出てくるのだそうです＾＾ なので、美味しく感じることができるのだそうです♪ あと、繊維を断ち切ると歯ごたえは大丈夫？と思ってしまいますが、 イカの身の裏についている“薄い膜”が残っているので、 タテ切りにしてもタテの繊維が残るで、歯ごたえも感じることができる きり方になるのだそうです♪ ●秋刀魚を美味しく焼き上げる方法 ポイントはグリルに入れる“向き”にあるのだそうです。 グリル内の温度は、 ・奥→温度が高い ・手前→温度が低い といった状態になっているのだそうです。 世界一受けたい授業 秋刀魚の焼き方 なので、奥に火の通りにくい頭側、手前に焦げやすい尾に なるようにグリルの網に乗せて焼くことで 程よい焼き加減になるのだそうです。 ●鮭の切り身、美味しいのはどの形？ スーパーで見かける鮭の切り身ってこんな形がよくありますよね？ 一般的に美味しいと言われるのはどちらだと思いますか？ 世界一受けたい授業 鮭の切り身の選び方 それはBの先端が細くなっている形の切り身！ この切り身は、鮭のお腹の部分なので脂がたっぷりなんです＾＾ 世界一受けたい授業 鮭の切り身の選び方 Aの方の切り身は鮭のシッポに近い部位なので、 脂分が少ない身になっているのです。 好みに合わせて、選んでください♪ ●ジャガイモをより美味しく食べる方法 ジャガイモは茹で方でも美味しさが変わるようなんです。 そのポイントは“水”からゆっくり茹でること！ 先のオクラのように『地上で育つ野菜』は、熱湯でサッと加熱すればOK なんだけど、ジャガイモのように『土の中で育つ野菜』は 熱湯で茹でると芯が生のまま残ってしまうのです。 ジャガイモは30〜65℃くらいになると、 でんぷん分解酵素が働いて“糖”になって甘みを増して美味しくなります＾＾ なので、この温度の時間をゆ〜っくりとって茹でることで、 糖分が出て美味しいジャガイモになるのだそうです♪ なので水から茹でるのがベスト！なのです。 注意したいのは、 先に皮をむいて茹でると、糖分が水に出ていってしまうことに なるので、皮をつけまま茹でる方が美味しく茹で上がるのだそうですよ♪ ●玉ねぎは切り方で味が変わる？！ 玉ねぎはきり方を変えるだけで色々な料理にあうように美味しく できるのだそうです。 例えは、カレーなどのしっかり歯ごたえを残したい料理では、 玉ねぎの繊維に沿ってタテ切りをすると良いのです＾＾ すると、繊維が残った状態なので、加熱してもシャキッとした食感になるそうです。 世界一受けたい授業 玉ねぎの切り分け方 手早く炒めたい時や、サラダにしたい時は 繊維に対して直角に切ると、繊維が断ち切られるので 加熱しやすくなり、食感も滑らかになります。 世界一受けたい授業 玉ねぎの切り分け方 さらに玉ねぎ特有の“辛み成分”が“甘み”に変わるので、 美味しくなり、生食にも向くようになるのだそうです。 ●缶詰にも食べごろがある？！ 缶詰にも実は旬があるのだそうです。 それはだいたい製造されてから1年くらいたった缶詰なんだそうですよ！ 1年くらいたった缶詰の中身は味が程よく馴染んで、 旬になり、美味しくなるのだそうです。 でもだいたいの缶詰は“製造日”がかかれていません。。。 そこで、チェックするのは“賞味期限”。 ほとんどの缶詰の賞味期限は3年なのだそうです。 なので賞味期限がのこり2年のモノを購入すれば旬を味わえるって ワケなのです＾＾ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 なるほどなるほどなことがいっぱい紹介されていたので、 ぜひ参考にしてみたいと思います＾＾]]> はなまる 分けとく山 野崎さん直伝 そうめん アレンジ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.847 2010-08-13T05:23:28Z 2010-08-13T06:17:47Z はなまるマーケット（8月12日）、和の巨匠、分けとく山の野崎さん直伝のそうめんアレンジレシピや、めんつゆの極意などをご紹介！ pokinoko 『夏のご馳走「そうめん」』でした！ ※分けとく山情報はこちら 　南麻布 分とく山（わけとくやま） 　東京都港区南麻布5-1-5 　TEL 03-5789-3838 　●営業時間→17：00〜23：00（LO.21：00、要予約） 　●定休日→日曜日 　●アクセス→地下鉄広尾駅から徒歩5分 　●食べログ情報→分けとく山 口コミ 和の達人の野崎さんいわく、 「そうめんは、つゆが命です。」 とのこと。 日本ではやっぱり乾麺類の年間生産量と言えば、 ダントツに多いのが“そうめん”なんです＾＾ 毎日暑い日が続いているので、我が家で昼ごはんのもそうめん率が かなり高いこの頃です。。。でも、ノーマルの麺つゆで食べるだけでは そろそろ飽きた。。。って方も多いのではないでしょうか？ 野崎流 そうめん！勉強になりますよ＾＾]]> 【基本のそうめんの作り方】 《茹で方》 1：大きい鍋に半分以下の湯を入れて、ほぐすようにそうめんを入れ茹でる。 2：そうめんが上に上がってきたら、 　かき混ぜ再び上がってきた頃がゆで上がりの目安。 3：氷水でよくもみ洗いをすれば完成。 《基本のそうめんの食べ方》 ●氷そうめん・・・氷水に放って食べる。 ●ざるそうめん・・・水を切って盛り付け食べる。 ●ぶっかけそうめん・・・つゆを直接入れて食べる。 野崎さんいわく、 これらの食べ方に合わせて、つゆの比率は変えるべきなんだそうですよ。 ●氷そうめん→4：1：1（だし：しょうゆ：みりん） ●ざるそうめん→8：1：1（だし：しょうゆ：みりん） ●ぶっかけそうめん→15：1：1（だし：しょう油：酒） そして知っておくと便利なめんつゆ用のだしのとり方！ 「そうめんは、コクのあるだしが必要です。」 と巨匠はおっしゃられてました＾＾ 【めんつゆ用のだし のとり方】 《材料》 ・昆布・・・12cm角 ・煮干し・・・15g ・カツオ節・・・40g ・シイタケ・・・5枚 ・水・・・1リットル 《作り方》 1：水に昆布・煮干し・カツオ節を入れつける。（最低1時間） 　※煮干しは頭と腹も割って全て入れる。 2：1.にシイタケを加え中火にかける。 3：沸騰したらアクをすくい、2分煮出す。 　 　こして、冷ませば完成。 ※シイタケは干しシイタケでも代用可能。 【極上めんつゆ（氷そうめん用めんつゆ）】 《材料》…2人分 ・だし・・・200cc ・しょう油・・・50cc ・みりん・・・50cc ※4：1：1（だし：しょう油：みりん） 《作り方》 1：鍋にだし・しょう油・みりんを加え火をかけ、 　アルコールを飛ばすためひと煮立ちさせる。 2：1.を冷やせば完成。 ※ざるそうめん・ぶっかけそうめんは下記の比率で使ってください。 ・ざるそうめん　→　8：1：1（だし：しょう油：みりん） ・ぶっかけそうめん　→　15：1：1（だし：しょう油：酒） 【めんつゆ アレンジ ゴマダレ】 《材料》…2人分 ・めんつゆ（氷そうめん用）・・・300cc ・練りゴマ・・・50g ・おろしニンニク・・・1片分 ・ラー油・・・適量 《作り方》 1：練りゴマ・おろしニンニク・ラー油を入れ、 　めんつゆを少しずつ加えながら混ぜ合わせる。 ※ざるそうめんは、練りゴマの量を倍に、 　ぶっかけそうめんは更にざるそうめんの倍にしてください。 2：1.を冷やせば完成。 ※ざるそうめん・ぶっかけそうめんは下記の比率で使ってください。 ・ざるそうめん　→　8：1：1（だし：しょう油：みりん） ・ぶっかけそうめん　→　15：1：1（だし：しょう油：酒） 【万能合わせ薬味 レシピ】 《作り方》…作りやすい分量 ・シソ・・・10枚 ・ミョウガ・・・3個 ・ワケギ（青い部分）・・・1/2束分 ・ショウガ・・・2片 ・カイワレ大根・・・1パック 《作り方》 1：シソは縦半分に切り、重ねて横に千切りにする。 　ミョウガは縦半分に切り根元を落とし、 小口切りにする。 　ショウガは皮をむいてみじん切りにする。ワケギは小口切りにする。 　カイワレ大根は2cm位のざく切りにする。 2：1.を冷水に5分さらした後、しっかり水気を切って完成。 ※密閉容器にクッキングペーパーを敷き、 　その中に合わせ薬味を入れておけば、冷蔵庫で1週間保存可能。 【そうめんにピッタリ！ポーチドエッグの作り方】 《作り方》 ・卵・・・1個 ・酢・・・湯の3％の量 《作り方》 1：お湯を沸かし、湯に対して3％の量のお酢を加える。 ※酢はタンパク質を固める役割があるので、卵を固まりやすくします。 2：そこに、割った卵を鍋の端から滑らせるように落とし、 　おたまで寄せて3分弱火で加熱する。 ※グラグラと踊るような強火にしない。 3：そうめんの付け合わせにする時は、冷水に落として冷ます。 【そうめんにピッタリ！失敗しないかき揚の作り方】 《作り方》…4人分 ・枝豆・・・50g ・ネギ・・・1・1/2本 ・新ショウガ・・・60g ・小麦粉・・・80g ・水・・・150cc ・卵・・・1個 《作り方》 1：立て器で、卵を溶いて、水・小麦粉を加え、衣を作る。 2：斜めに薄くスライスしたネギ・薄切りの新ショウガ、 　サヤから出した枝豆に少量の小麦粉（分量外）を加えまぶす。 3：2.に衣に少し残して加え混ぜ合わせる。 4：小さい鍋に2cmぐらいの油（分量外）を入れ、170度の温度にする。 ※油に衣入れた時パーッっと散るのが目安。 5：食材を全体に散らしながら入れ、 　残しておいた衣を上から全体に薄く回し入れる。 　途中でひっくり返すか天かす取りなど安定した重しをのせれば 　ひっくり返さなくてもすむ。 6：泡が小さくなり、カリッとしたら揚げあがり。 ●夏野菜の3色めんつゆ！ 【キュウリめんつゆ】 《材料》…4人分 ・キュウリ・・・2本 ・だし・・・300cc ・薄口しょう油・・・40cc ・酢・・・40cc ※目安はだし：薄口しょう油：酢（7：1：1） 《作り方》 鍋にだし・薄口しょう油・酢を加え、ひと煮立ちさせて冷ましたら、 すりおろしたキュウリを加えて 完成。 【トウモロコシめんつゆ】 《材料》…4人分 ・ゆでトウモロコシ・・・1本 ・ピーナッツ・・・60g ・みそ・・・40g ・水・・・500cc 《作り方》 1：フードプロセッサーにピーナッツ・ゆでたトウモロコシの粒を入れ回す。 2：1.が細かくなったら、みそ・水を数回に分けて加え回せば完成。 ※ピーナッツの代わりにゴマでも代用可能。 【トマトめんつゆ】 《作り方》…4人分 ・トマトジュース（有塩）・・・400cc ・水・・・200cc ・薄口しょう油・・・40cc ※目安はトマトジュース：水：薄口しょう油（10：5：1） 《作り方》 材料を混ぜれば完成。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 そうめん道もなかなか奥深いですね＾＾ 【トマトのめんつゆ】フレッシュトマトを角切りにして、 ちょこっと塩をして麺つゆと混ぜてぶっかけにして食べても かなり美味しいのでオススメ！ ※はなまるマーケットの公式ページはこちらです。 →2010年8月12日O.A.分とく山　野崎洋光〜そうめん〜 ※リンク先の公式ページは日にちがたてばどんどん変更されていきますので、 　ご了承ください。]]> ZERO シャンプー 10日ほど使ってみて…（ 口コミ ） tag:www.comecome-happy.com,2010://1.846 2010-08-12T05:15:53Z 2010-08-12T07:11:01Z 話題の馬プラセンタ配合のZERO シャンプー を使ってみた管理人の 口コミ です。 pokinoko ZERO シャンプー 届きました♪ このZERO シャンプーが届いて10日ほどたちました。 ZERO シャンプー 口コミ →芸能人のクチコミで広まったプラセンタシャンプー もっと早くに 口コミ するつもりでいたんだけど、 正直、つい先日まで ZERO シャンプー の良さがあまり 分からなかったんです（≧▽≦） 私はここ2ヶ月ほど、市販のシャンプー＆コンディショナーを 使っていたので、髪の毛がやっぱりガシガシになってしまい、 まとまりににくい、パサついた状態の髪の毛になってました。 ZERO シャンプー を初めて使った日は、 ノンシリコンなので、髪がガシガシしてしまって、 「んー、洗いづらいし、切れ毛が増えそう。。。」 という感想でした＾＾； でも、コンディショナーをすれば、 指どおりは良くなるので、それほど問題ではなかったんだけど、 特別に良いとも思えず。。。 とりあえずしばらく使ってみようと、 1週間ほど使ってみたら、、、、]]> ZERO シャンプー の詳細]]> はなまる 電子レンジ クッキング tag:www.comecome-happy.com,2010://1.844 2010-08-09T05:22:26Z 2010-08-09T06:37:36Z はなまるマーケット（2010年8月9日）で紹介された 電子レンジ クッキング のレシピをご紹介♪ pokinoko 《電子レンジグッズ》
ホイル焼き大好きなので、これ↑前から欲しいんだけど、 いくつか買うにはちょっと高いんですよね。。。＾＾；ずっと悩み中です。。。 これらの便利グッズを使えば、火を使わなくても 簡単に美味しい料理ができちゃうのだそうです。 そして今日紹介されたレシピはこちら…。]]> 《電子レンジ で さっぱりナムル レシピ》 ●材料● ほうれん草（1束200g）・・・1束 ニンジン（1本150g）・・・1本 もやし（1袋200g）・・・1袋 すりゴマ・・・大さじ5 ゴマ油・・・大さじ3 塩・・・小さじ1 砂糖・・・小さじ1/4 ニンジン（おろし）・・・小さじ1/4 ●作り方● 1：ほうれん草は水洗いし、束のままラップでくるむ。 2：電子レンジ600wで表1分、ひっくり返して裏1分加熱した後、 　水に軽くさらし、水気をよく切ってから 4等分に切り分ける。 　※ほうれん草の軸の部分が固ければ、さらに30秒を目安に加熱してください。 3：ニンジンは皮をむいて千切りにし、ラップにくるみ、 　電子レンジ600wで表2分、裏1分加熱する。 4：もやしは水洗いし、ラップにくるみ、表1分、裏1分加熱し、水気をよく切る。 5：ボウルにすりゴマ、ゴマ油、塩、砂糖、ニンニクを入れよく混ぜ、 　合わせダレを作る。 6：2.のほうれん草、3.のニンジン、4.のもやしに5.の合わせダレを 　それぞれ和えれば、完成。 《電子レンジ で 絶品トマトソース》 ●材料● ホールトマト缶・・・1缶（約400g） 塩・・・小さじ1/2 砂糖・・・小さじ1/2 ニンニク（おろし）・・・適量 唐辛子・・・適量 オリーブ油・・・大さじ2 ●作り方● 1：耐熱ボウルにホールトマト缶を入れ、フォークなどで潰す。 ２：1.に塩・砂糖・ニンニク・唐辛子を加え混ぜ合わせ、 　電子レンジで600wでラップをせずに約17分加熱し、 　仕上げにオリーブ油を混ぜ合わせたら、完成。 ※耐熱ボウルに付いた焦げはそげ落として下さい。 ●トマトソース 活用 レシピ● 《トマトソースパスタ》 パスタ麺とトマトソースを和えて出来上がり。 《ピザ風パン》 パンにトマトソースを塗り、チーズをかけて焼けば出来上がり。 《電子レンジ で しっとり蒸し鶏》 ●材料● 鶏もも肉・・・300g ショウガ（スライス）・・・3枚 酒・・・大さじ2 ●作り方● 1：鶏もも肉の皮にフォークなどで穴を開け、 　耐熱皿にのせたら、ショウガ、酒を加え、 ふんわりラップをかける。 2：子レンジ600wで3分加熱、ひっくり返して2分加熱した後、 　ラップをかけたまま常温で20〜30分置いて完成。 　※加熱後は熱いので、気を付けてください！ 蒸し鶏を使ったレシピ 《電子レンジ で さわやか鶏ごはん》 ●材料●2人分 ショウガ（おろし）・・・大さじ1 ゴマ油・・・大さじ1 すし酢・・・大さじ1 ラー油・・・大さじ1 ポン酢しょう油・・・大さじ1 ご飯・・・2膳 蒸し鶏・・・適量 ミョウガ・・・2個 シソ・・・10枚 ●作り方● 1：ショウガ、シソは千切りにする。 2：ショウガ、ゴマ油、すし酢、ラー油、ポン酢しょう油は混ぜ合わせておく。 3：丼にご飯を盛り、蒸し鶏、2.のたれ、ミョウガ、シソの順にのせたら完成。 《蒸し鶏のトマトソースがけ》 しっとり蒸し鶏に、絶品トマトソース、“オリーブ油”“塩・コショウ”をかけ、 “バジル”（各適量）を ちらしたら、ゴージャスな逸品に！ 《電子レンジdeふっくらハンバーグ》 ●材料●4人分 合びき肉・・・300g 高野豆腐・・・2枚 タマネギ（みじん切り）・・・1/2個 卵・・・1個 パン粉・・・大さじ2 牛乳・・・大さじ2 ナツメグ・・・少々 塩・コショウ・・・各少々 ピザ用チーズ・・・40g ケチャップ・・・大さじ3 ウスターソース・・・大さじ1 ●作り方 1：みじん切りにしたタマネギを耐熱ボウルに入れ、 　ラップをせずに電子レンジ600wで 約1分半加熱し、粗熱を取る。 2：ボウルにパン粉、牛乳、合びき肉、1.のタマネギ、卵、味付けに 　塩・コショウ・ナツメグを加え、 粘りが出るまでしっかりと混ぜ合わせる。 3：高野豆腐は水で戻さずそのまますりおろして、2.とよく混ぜる。 4：3.を4等分し成型し、耐熱皿にのせラップをかけずに、 　電子レンジ600wで約5分加熱する。 5：5分経ったら、一度取り出しお肉をひっくり返し 　ケチャップとウスターソースを混ぜた簡単ソースを お肉に塗り、 　ピザ用チーズをトッピングして、約2分〜2分半チーズが溶けるまで 　加熱したら完成。 《電子レンジde極上ドライカレー》 ●材料●4人分 ・豚こま肉・・・250g ・タマネギ（みじん）・・・1/2個 ・ミックスベジタブル・・・100g ・カレー粉・・・大さじ1 ・ケチャップ・・・大さじ3 ・ウスターソース・・・大さじ1 ・片栗粉・・・小さじ2 ・塩、コショウ・・・各少々 ●作り方 1：耐熱ボウルにざく切りにした豚こま肉、タマネギ、ミックスベジタブル、 　味付けの塩・コショウ、 カレー粉、ケチャップ、ウスターソースと 　片栗粉を加え、よく混ぜ合わせる。 2：1.をラップをかけずに、電子レンジ600wで約5分加熱した後、 　取り出してよくかき混ぜ、ご飯にかけたら完成。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今日のレシピ教えてくれたのは…。 ● 行正り香 さん（料理研究家） ・電子レンジdeさっぱりナムル ・電子レンジde絶品トマトソース ・電子レンジdeしっとり蒸し鶏
※ブログはこちら→by 行正り香 ●人気ブロガーの“マイティ”（出木場舞子さん） ・電子レンジdeふっくらハンバーグ ・電子レンジde極上ドライカレー ※ブログはこちら→１ヶ月２万円の節約レシピ　（マイティのブログ） 暑くて火を使いたくない！って時は私も活用してみたいと思います＾＾]]> ZERO シャンプー ＆ ZERO スノーウィーソープ 届きました♪ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.843 2010-07-29T08:41:01Z 2010-07-30T06:34:35Z ZERO シャンプー ＆ コンディショナーとZERO スノーウィーソープ がすっごく人気なようなので、 実際に購入してみました♪ pokinoko →【zero】スノーウィーソープ →芸能人のクチコミで広まったプラセンタシャンプー 【正式名】 ・ZERO +PLessence シャンプー＆コンディショナー ・ZERO スノーウィーソープ（洗顔石鹸）]]> ●ZERO +PLessence シャンプー＆コンディショナーの特徴 　最近何かと話題の“プラセンタ”が、配合されていて、 　その効果がスゴイ♪ってことで最近かなり売れている人気アイテム 　なんだそうです♪ 　“プラセンタ”と言っても色々なものから摂れるんだそうですが、 　このZERO シャンプーに配合されているのは 　“馬”のプラセンタ！ 　“豚プラセンタ”に比べて、アミノ酸総量はなんと1.86倍！ 　なので“馬プラセンタ”が今最も注目を集めているんだとか！ 　《有効成分》 　・馬プラセンタ 　・カワラヨモギ 　・ハチミツ 　・温泉水 　・馬油 　・混合植物エキス 　・加水分解ケラチン 　そして、ノンシリコンで、パラベンフリー、 　無着色、無鉱物油。 ●ZERO スノーウィーソープの特徴 　余分な汚れだけを、確実に洗い流すこと。 　自然由来の洗浄成分で、天然のバリア層を取り除くことなく、 　肌本来の状態にリセットしてくれる洗顔ソープ！ 　それが、スノーウィーシャンプーなんだとか＾＾ 　そして、一般的な石鹸は、80〜100度に熱して製造されている 　そうなんですが、ZERO スノーウィーソープは、 　製造過程で50度以上に加熱しないので、有効成分が壊れることなく、 　閉じ込められているのだそうです。 　さらに、一つ一つ手作りで丁寧に作られているので、 　酸化しにくい、水に解けにくい石けんになっているのですね♪ 　もちろん、防腐剤、香料、着色料、鉱物油、合成界面活性剤 　すべて無添加！ クロス・エ・キューブ ]]> 土用の丑の日 うなぎ屋 かねよ の きんし丼 ！ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.842 2010-07-26T04:49:37Z 2010-07-26T05:38:38Z 土用の丑の日（2010年7月26日）ってことで、テレビでも紹介されて有名なうなぎ屋“かねよ”に行ってきました。 pokinoko この『かねよ』は半年ほど前だったかな？ “秘密のケンミンSHOWでも紹介されるほど有名なうなぎ屋さんで、 今日は「関西テレビ ANCHOR スーパーニュースアンカー」でも 紹介されるそうですよ＾＾ どうしてこのうなぎ屋“かねよ”が有名なんでしょう？]]> この写真だと、これ本当にうな丼？って思いますよね＾＾； でもこれが“かねよ”で一番人気の『きんし丼』ってやつなんです♪ 『きんし丼』の錦糸玉子は、出し巻き卵になっているんです＾＾ しかも、卵3個分の出し巻き卵なので、ボリュームがすごい！ その下には、ちゃーんと普通のうな丼に乗っている量のウナギの蒲焼が しっかり乗ってますよ＾＾ 滋賀県 鰻 かねよ “きんし丼” ↑これは上きんし丼（1,940円）です。 一緒に行った、うちの旦那が注文したのは、特きんし丼↓（2,150円） 滋賀県 鰻 かねよ “きんし丼” この出し巻き卵の下にもちゃーんとウナギが隠れてましたよ♪ 他にももっと豪華なセットや丼もいろいろあります。 でで、実際に食べた感想はと言うと、 出し巻き卵最高！でした＾＾ うなぎももちろん美味しかったんですが、 他にはないこの出し巻き卵がのっかているのが、 やっぱり、一番特徴的でそして美味しかったんです♪ なので、もし“かねよ”に行かれる機会があったら、 ぜひ、普通のうな丼ではなく、きんし丼食べてみてください＾＾ “かねよ”には、 かねよ（本店）とかねよ（れすとらん）が斜め向かい合って、 建っているんです。 初めは、やっぱり本店でかな〜と思いながら、 かねよに向かったんですが、 いざ、かねよ（本店）前に行くと、お店の方が出迎えてくれて、 「こちらかねよの本店では、個室で案内させて頂きます。 　その際、サービス料として10％いただいておりますが宜しいでしょうか？」 とのこと。 すごくかしこまって言われたので、 え！そんなに豪華な感じなら、私たちが行くようなお店ではないのかも？と ふと思い、かねよ（レストラン）の方に行くことにしたんです＾＾； はい、私ビビリなんです（≧▽≦） レストランの方は、昔なつかしい地方の大きめな食堂！といった感じで、 かしこまった空気はまったくないので、気負いせずにすごせましたよ＾＾； でも帰り際に、本店の前を通りながら、こっちは敷居高いのかな？と 見てたんですが、 庭園などの雰囲気もけっこう良さそうで、入っているお客さんも それほどかしこまった服装でもなかったので、 今度は本店で食べるのも良いかな〜って思いました＾＾ 値段は同じで、サービス料がかかるだけなんです。 なので、実はビビらなくても良かったんですよねーーー！ 【 かねよ 店舗情報】 店名：日本一のうなぎ　かねよ 住所：滋賀県大津市大谷町23-15 TEL：本店　077-524-2222　レストラン部　077-522-6151 営業時間：午前11時〜午後8時 定休日：本店　木曜日・レストラン　火曜日 （その他休みは公式サイトにて要確認） →日本一のうなぎ　かねよ公式サイト ]]> ビーグレン 10-YBローション 1ヶ月使ってみた（口コミ） tag:www.comecome-happy.com,2010://1.841 2010-07-23T01:48:32Z 2010-07-23T05:06:54Z ビーグレンから発売される“10-Yローション”の口コミと、お得な情報を書いてます。 pokinoko ※b.glen “10-YBローション”発売記念キャンペーンについては 　こちらに書きました→発売記念 キャンペーン詳細情報 それは、この新商品の“10-YBローション”は、 化粧水なんだけど、ただの化粧水ではない！と、 実際に1ヶ月続けてみてすごーく実感することができたんですよね＾＾ なので、「この化粧水はイイですよ〜！」って大声で言いたくて 仕方がないのです♪ 私はもともと化粧水って、 「要するに肌に水分補給できれば良いんだから、 　安物を、ケチらずジャバジャバ使う方が良いのだと思う！」 なんて思ってました。。。。 けどやっぱり30代も半ばになると、それだけではダメだな。。。って。 やっぱり、化粧水選びも大切ですね＾＾ ]]> “10-YB ローション”の特徴について 一般的な化粧水のしっとり・さっぱりタイプのように、 自分の肌質に合わせて使い分けるのではなく、 さっぱりタイプとしっとりタイプを重ねづけることで、 アンチエイジング効果がよりアップするという化粧水なんです＾＾ （分かりにくい説明すみません＾＾；） ※じゃあ、どうやって使い分けるのか？については 　また別で説明しますね＾＾ 　→ まずはさっぱりタイプ！ この暑い季節はやっぱりさっぱりタイプ中心に使ってます。 朝はこのさっぱりタイプだけで済ませて、メイクしたりしてるんですが、 けっこう保湿してくれます♪ シャバシャバっとしたテクスチャーなんですが、 塗って、しばらく手でパッティングした後は、しっとり肌になるけど、 イヤなベトつき感は感じません♪ それでもベタつくからと保湿をサボっていたら、 インナードライ肌になって、ゴワゴワっとくすんで、 紫外線を通しやすい肌になり、老化のスピードを速めてしまいますよね。 なので夜はさっぱりタイプを塗った後に、 しっかりしっとりタイプで保湿してます＾＾ トロリとしたテクスチャーで、これはもう化粧水ではなく美容液のような感じ！ 伸びがすっごく良いので、たっぷり塗っても減りが遅く、 コスパはかなりイイかも＾＾ でで、ビーグレンのアイテム全部に共通しているのですが、 やっぱり浸透力がスゴイんです♪さっぱりタイプもしっとりタイプも 10分もすれば染み込んじゃいます♪ さっぱりタイプの方は、もっと肌がごくごく飲むように浸透していくのが 分かるくらいでしたよ！ そしてこの1ヶ月毎日“10-YBローション ”を使ってみた、 肌への効果は。。。。 ・肌が柔らかくなったこと！ ・透明感が増したこと！ ・最近b.glenの美白クリームでは停滞気味だったシミが 　また薄くなり始めたこと！ ・毎日モノすごい汗をかいているのに、ニキビができてない！ 　（生理前にもできませんでした！） ・肌のハリがいいこと！ ・日焼けしにくい肌になったこと！ これだけの効果を実感しています♪ 最後の日焼けしにくい肌になったのは、 去年から使っているビーグレンの美白クリームのおかげかも知れませんが、 最近アウトドアな予定が頻繁にあって、 山で2〜3時間畑仕事したりもしているのですが、 日焼けしたり、新しいシミが増えるふどころか、透明感を増しているのには 本当に驚いています！ 腕は日焼け止め塗ったり、UV対策の長い手袋はめたりしているのにも かかわらず焼けたのに（≧▽≦）不思議と顔だけは焼けないのです♪ これは、“10-YBローション ”に配合されている、 美白の新しい成分、『シムホワイト377』って成分と、 浸透力抜群の『ビタミンC誘導体』、そして紫外線ダメージの炎症を 沈めてくれる『グリチルリチン酸』のおかげだと、私は思ってます♪ 贅沢だけど、腕や首にも毎日しっかり塗りたいな〜と思ってたりします＾＾ “10-YBローション ”に配合されているメインの成分の 『EGF』と『FGF』は、2ヶ月目くらいからより効果を実感できるようなので、 このまま塗り続けたいと思ってます♪ 10-YBローション 、キャンペーン中はお得に購入できちゃうので、 ぜひぜひチェックしてみてください♪ →ビーグレン 10YBローション キャンペーン情報 ビーグレン 10ybローション 私は、もう1セット手元にあるのですが、もう少し買い足しておこうか どうかすっごく悩んでいる最中です＾＾；買いすぎかな。。。。]]> ビーグレン 10-YBローション 発売記念 キャンペーン tag:www.comecome-happy.com,2010://1.840 2010-07-22T05:02:30Z 2010-07-22T06:02:55Z b.glen（ビーグレン）の新商品『10-YB ローション 』の口コミや商品情報、お得なキャンペーン情報などのご紹介！ pokinoko セール で貰った 10-YBローション イイ！ でで、この化粧水“10-YB ローション”が今度発売が決定したことが 正式に発表されていたので、ご紹介したいと思います＾＾ ビーグレン 10YBローション 発売キャンペーン ビーグレン 新商品 10YB ローション ⇒b.glen 10-YBローション詳細を見る b.glen（ビーグレン）10-YBローション 激安情報 10-YB ローションとは、化粧水なのですが、 ただの化粧水ではなく、 ・しわ・シミ・たるみ・くすみ・吹き出物（大人ニキビ）などの 年齢肌を10歳若返らせてくれるアンチエイジング効果抜群という、 スーパー化粧水なんです＾＾ 私も実際にこの1ヶ月試しましたが、商品紹介に間違いもウソもなく、 ハリが出てきて、ふっくらと柔らかい肌がますます取り戻せてきて、 シミやニキビ跡の色素沈着が薄くなった！と実感できました♪ そんな“10-YB ローション”が発売記念キャンペーンで かなりお得に購入できちゃうので、ぜひチェックしてみてください♪]]> 【10-YB ローション 新発売情報】 “10-YB ローション”は、しっとりタイプとさっぱりタイプの 2種をセットで使うことで、より効果が発揮されるという化粧水で、 私がプレゼントしてもらった時は2つとも同じサイズだったんですが、 今回、新発売にあたり、 “しっとりタイプ”の方が価格そのままでサイズが大きくなったのだそうです。 ●10-YB ローション ・しっとりタイプ：従来どおり80ml（5900円） ・さっぱりタイプ：80ml→1.8倍の150mlへ（4900円） この暑い季節にはやっぱり“さっぱりタイプ”をバシャバシャ使いたい！ というモニターさんの声にb.glenは応えてくれたようです＾＾ でで、この2本をセットで購入すると、 通常10,800円なんですが、なんと1,000円引きで 9,800円で購入できちゃうのです♪ お得感ありますよねーーー＾＾ だけど、今回の発売記念キャンペーンはそれだけではありませんよ！ 【10-YB ローション 発売記念 キャンペーン】 ・期間：2010年7月25日〜8月31日まで！ ・対象：10-YBローションのしっとり・さっぱりタイプを 　　　　　セットで購入するごとに、10-YB ローション（80ml）がもらえます♪ ・クーポン券：使用可能 例えば… ・10-YBローションのしっとり・さっぱりタイプを１セット購入 　⇒さっぱりタイプ（80ml）1本プレゼント♪ ・10-YBローションのしっとり・さっぱりタイプを2セット購入 　⇒さっぱりタイプ（80ml）2本プレゼント♪ すっごい太っ腹企画だと思いませんか？！＾＾； 何度も書いてるんですが、“10-YBローション”は普通の化粧水のように、 保湿だけを重視したものではなく、 美容液？！と思える効果が得られる化粧水なんです！ なので、“さっぱりタイプ”でローションパックしたら、 次の日の朝は本当にふっくらとしていてシワもなく、 透明感もアップしていて嬉しくてにやけちゃいますよ！！ そんなローションをぽんぽんプレゼントしてくれるなんて嬉しいですよね♪ 最近、これが老化？！と肌のハリやたるみ、シワ、しみ、くすみ、毛穴などに 鏡を見るたびにガッカリしている方！ぜひチェックしてみてください♪ この“10-YBローション”の2本セットのみでケアできちゃいますよ＾＾ ⇒b.glen 10-YBローション詳細を見る b.glen（ビーグレン）10-YBローション 激安情報]]> ビーグレン の セール で貰った 10-YBローション イイ！ tag:www.comecome-happy.com,2010://1.833 2010-07-20T06:48:22Z 2010-07-23T14:22:00Z ビーグレンから近々発売される“10-YB ローション”についての私が感じた乾感想をご紹介してます。 pokinoko b.glen（ビーグレン） ビーグレン 公式サイトというメーカーのものなんですが、 私はこのビーグレンのおかげで、 本当に酷かった肌をなんとか歳相応まで若返らせることができました（≧▽≦） 今は-10肌を目指して頑張ってます♪ それだけ効果を日々実感できるスキンケアなのです！！ なので、これはみんなに広めないと〜ってことで、 ここでもちょくちょく口コミしていこうと、少しづつ書いてます♪ ※ビーグレンの口コミカテゴリーはこちら↓ 　キャンペーンやセールなどお得な情報も更新していきます＾＾ →ビーグレン 私の口コミ情報 ※b.glen （ビーグレン）って何？って方は特徴を 　まとめてみたので、コチラからどうぞ〜＾＾ →ビーグレン（b.glen）ってどんなスキンケア？ で、ですね、 ビーグレンでは毎年、年に2回（6、12月）だけ大セールを開催するんです。 だいたい全商品が10％OFFになるというセールなんですが、 私が毎回楽しみにしていることがあるんです＾＾]]> “プレゼント”です♪ よくある、化粧ポーチプレゼント♪なんてものではありませんよ！ ビーグレンはかなりお客様目線で製造販売をしている会社なので、 プレゼントもケチらずガッツリくれちゃうので、とても好きなんです＾＾ なので、超庶民派の私だって、 「2万円分も買わないともらえないの？」なんて不満を感じませんよ♪ 製品を10％OFFで購入できるチャンスでもあるので、 半年に1度、ドドーンとまとめ買いしておくのです。 すると、2万円は軽く越すので、プレゼントもたっぷりゲットできちゃうので お得なのです♪ だって、そのもらえるプレゼントってのは、 だたい1万円相当の新しい商品だったり、非売品のものスゴイ美容液だったりと、 豪華なんですよーーーー！ なので、全然高い買い物ではないと私は思ってます♪ ※現在私の愛用b.glenアイテムはこちらに書きました＾＾ →ビーグレン で私が使っているアイテムはコレ！ 前置きがとても長くなってしまいましたが＾＾； 先月末にあったビーグレンの大セールでもらえたプレゼントは この“10-YB ローション”だったんです♪ ビーグレン 10YBローション クチコミ ※b.glen 公式ページはこちら→b.glen（ビーグレン）公式サイトへ ビーグレン 公式サイト 写真通り、しっとりタイプとさっぱりタイプの2本セットもらえました♪ しかもトライアルサイズなんかではありませんよ、 ガッツリ本品サイズの80mlなのです。嬉しいですよね。 （2本セットで10,800円相当の品です！） でで、この“10-YB ローション”は ローション（化粧水）と言ってもただの化粧水ではありませんでした！ ちょっと“10-YB ローション”の特徴をまとめてみますね＾＾ 【“10-YB ローション”の特徴】 ●特徴１：化粧水を重ねづけるという発想！ 　“10-YB ローション”はしっとりタイプとさっぱりタイプがあるのですが、 　これ、一般的な化粧水だと、 　・乾燥肌さんにはしっとりタイプ 　・オイリー肌さんにはさっぱりタイプ 　なんていう使い分けをすると思うのですが、 　“10-YB ローション”は違います！ 　さっぱりタイプとしっとりタイプを重ねづけることで 　より効果を実感できるローションになっているのです。 　つまり洗顔後、例えばさっぱりタイプのローションを塗って、 　さらに保湿ケアをしっかりしたいなって時は、その上にしっとりタイプを 　重ねて塗るってことです＾＾ 　暑い日にしっとりタイプはベタつきが気になるかな。。。なんて時は 　さっぱりタイプのみでももちろんOKです＾＾ 　ちょっと新発想はローションですよね。 ●特徴2：化粧水2本でスキンケアを終われる！ 　“10-YB ローション”だけでスキンケアを完結することも 　できちゃうんです♪ 　 　“10-YB ローション”には、一般的な化粧水以上に、 　美容効果の高い成分がたっぷり配合されているので、 　これってもはや美容液では？って感じれる効果が得られちゃうので、 　化粧水だけでも十分ケアできちゃうのです＾＾ 　もちろんビーグレンの他のアイテムとも 　相性がバッチリなので、併用すればその効果はさらにアップできると 　いう処方にはなってます＾＾ こんな“10-YB ローション”なのですが、製品化されていなかったのです。 しかーし！なんと、近々正式に発売されることが決定したようなんです＾＾ 詳しい情報はまた別で書きます♪ そして、私は“10-YB ローション”を使い始めてちょうど1ヶ月ほどたちました♪ その使い心地などの口コミをこちらに書きますので、 良かったら参考にしてみて下さい♪ →“10-YB ローション”の管理人の口コミはこちら （書き次第アップしてリンクを張りますのでお待ちください。。。） 最後に豆知識！ “10-YB ローション”（テン・ワイ・ビー・ローション）は 10 Years back できる、10年前に若返ることができる化粧水 って意味なんですよ〜♪その名のとおり、 アンチエイジングとても効果のある化粧水だと私は実感できました！ ・シワ・シミ・たるみ・くすみ・吹き出物（大人ニキビ）などに 効果があるので、年齢肌にはパーフェクトですよね！ ]]>