野菜ごろごろ　毎日ごはん　レシピ http://www.comecome-happy.com/ 野菜のことを知れば毎日の料理も楽しいはず！学んで食べて楽しい健康生活目指します！ ja Copyright 2011 Wed, 04 May 2011 10:47:58 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 京都の美味しいパン屋 こせちゃ へ こせちゃ』へ行ってきました。 京都に行く時は道が狭くて運転技術いるので。。。。 できるだけ電車で行くことに決めている私なので、 なかなか行く機会がなかったパン屋さん。 滋賀より“山中越”という名（？）の本当に比叡山を越える山道が あるんだけど、そこをクネクネと抜けて行ってきました。 GWなので渋滞覚悟で出かけたけど、山道はスイスイ！穴場道でした。 ただ私の軽自動車では息切れする道でしたけど。。。 （途中何度か後ろの車をイラつかせてる気がしたので先をゆずりましたが。。。） そして着いた“こせちゃ”は住宅街にあるので、 一度は気づかず通り過ぎてしまいましたが、無事に到着。 京都パン屋 こせちゃ 駐車場2台ありますが、小さいです。 道も狭いので、できるだけ小さい車で行かれることをおススメします。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat10/post_313/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat10/post_313/ 美味しかったお店 カフェ 京都パン屋 Wed, 04 May 2011 10:47:58 +0900 夏の計画停電に向けて今から始めること ↑これは少し前にはなまるで紹介されていた情報です。 だけど、忘れてはいけないのは今は過ごしやすい季節だってこと。。。 暖房もほとんど必要ないし、冷房もまだまだ必要ではない季節です。 本当に問題になってくるのは夏！ 今年の夏、東電が供給できる電力は4,650キロワット。 しかし例年の消費は5,000をはるかに超えているようで、 やっぱり電力は足りないと予想されています。。。 節電の効果 やっぱり、この夏の節電対策は必ず必要になってきます。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_310/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_310/ 地震についての情報 夏の計画停電 節電対策 Mon, 25 Apr 2011 17:43:38 +0900 被災地に向けて何かしたいなら東北・関東野菜を食べようと思う。 宅配有機野菜のミレーの公式サイト 無農薬野菜のミレー ミレーから定期購入を始めて1年半くらいがたちます。 ※過去記事はこちら →無農薬野菜のミレーを試した感想 有機野菜を食べ続けていたらどんどん分かってくるんですが、 野菜の雑味がなくて甘くて本当に美味しいんです！ たまにスーパーの野菜を購入すると本当に分かります。 スーパーの野菜は味が薄かったり、変な苦味があったりします。。。 有機野菜はスーパーと比較すると高価なので宅配を続けるのは贅沢かな？と 思った時期もあったけど、その価値は十分にあると思うし、 スーパーでの無駄な買物（レトルト食品・便利調味料など）を止めたら、 そんなに食費もアップすることなくやってけてます。 そして何より野菜を大切に使うようになって、 野菜の本当の美味しさを知ることができて良かったな〜って思ってます。 そんな美味しい野菜を届けてくれるミレーは千葉県にあります。 今回の地震での大きな被害は免れたとは言え、 ミレーのスタッフさんの中には自宅が半壊になってしまった方や、 身内に被災した方もおられるのだそうです。。。 さらに福島の原発事故の影響が出ていて 一地域のほうれん草の出荷を止められたりも。。。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/090/post_307/ http://www.comecome-happy.com/archives/090/post_307/ 無農薬野菜のミレー 体験談 関東野菜 東北産野菜 無農薬野菜宅配 Fri, 08 Apr 2011 10:14:06 +0900 ウォーターサーバーのRO水は放射性物質が除去できている証明 ウォーターサーバーでした。 ウォーターサーバーとは 貯水タンクにろ過された水やミネラルウォーターを入れたものを設置し、 飲料や料理としての用途で汲み出す機器のこと。 ウォーターサーバーのクリクラ ※画像→クリクラウォーターサーバーのクリクラ公式サイト公式サイトより 上に乗せるタンクは、宅配で届けてくれるので、 スーパーなどで重いミネラルウォーターを買わなくて済むのが便利です。 他にもウォーターサーバーのメリットは色々あるんですが、 ここでは、そのお水の質について…。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/ro/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/ro/ 地震についての情報 ウォーターサーバー ミネラルウォーター 放射性物質除去 Tue, 29 Mar 2011 11:01:40 +0900 関西広域連合地域の救援物資の受付 情報 東北地方地震の被災者に支援（救援）物資を送りたい方へ ですが、地震直後の状況とまた違ってきているので、 今回は今現在の救援物資の受付についてまとめてみました。 （ここでは関西広域連合地域の救援物資の受付について…） 残念ながら今現在私が住んでいる滋賀県では、 救援物資の受付は団体のみで、個人からはしていない状況です。。。 ※滋賀県の救援物資についての詳細はこちら →【滋賀県】救援物資の自衛隊による輸送について]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_388/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_388/ 地震についての情報 関西広域連合地域 救援物資 Thu, 24 Mar 2011 17:05:01 +0900 かっさ マッサージ （れんげ マッサージ）-魔女たちの22時 『かっさマッサージ』とは、中国の民間美容法で、 2500年の歴史があるのだそうです。 “かっさ”とは“刮痧”という漢字を書き、中国では“グァシャ”と読み、 ・刮（かつ）＝擦る ・痧（さ）＝血液の毒 の意味だそうです。 そしてこのマッサージは、 “かっさ板（ばん）”もしくは“かっさプレート”と言う、翡翠などでできたヘラを使って、 リンパの流れや血流をスムーズにするというマッサージで、 老廃物を押し流すので、細胞の新陳代謝を高めて リフトアップ効果がものすごいのだそうです！ かっさ板がなくても、れんげでもできるようですよ。 かっさマッサージの本はいろいろでています。
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今回、このかっさマッサージで垂れ下がった顔をリフトアップさせた魔女は あの女芸人“だいたひかる”。 かっさマッサージ効果 これはかっさマッサージ前のスッピン。。。。 かなり老けてしまってました＾＾； ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_-22/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_-22/ TV番組情報 かっさマッサージ レンゲ 魔女たちの22時 Tue, 22 Mar 2011 23:22:04 +0900 東日本大震災で感じた“情報格差”について… 誰が日本を動かすの？？ 不謹慎かも。。。と取り止めになっているイベントや会食など 多いようだけど、その判断は本当にあってますか？ そんなことしてたら日本が本当に沈没しちゃいます！ 私たちができることは、 『いつも通りの生活を！いつも通りの経済活動を！すること』です。 私たちで日本を動かしていこう！が今私たち友人の間の合言葉に なっています。 そして、今回の東日本大震災でとても感じたこと。 それは、情報格差。。。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_386/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_386/ 地震についての情報 情報格差 東日本大震災 Thu, 17 Mar 2011 12:01:18 +0900 東北地方地震の被災者に支援（救援）物資を送りたい方へ！ ※追記！ 　地震直後と状況が変わってます。 　関西広域連合地域の救援物資受付情報を新たに書きましたので 　送りたい方はこちらをどうぞ 　→関西広域連合地域の救援物資の受付 情報]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_385/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_385/ 地震についての情報 救援物資送り方 東北地方太平洋沖地震 Sat, 12 Mar 2011 12:40:39 +0900 地震後の心構えについての情報。。。 私は滋賀県在住ですので、 今回の『東北地方太平洋沖地震』の被害はありませんでしたが、 テレビやネットの情報を見ていると、涙がでます。 被災された皆さまにお見舞い申し上げると同時に、 亡くなられた皆さまにお悔やみ申し上げます。 そして助かった皆様、どうか心を強くもって頑張ってください。 そして今私にできることを昨日から考えてましたが、 微力だとは思いますが、 ブログを通じて、なるべく役に立てる情報を流すことだと思いましたので、 ツイッターやフェイスブック、ブログなどを通じて得た情報を まとめていきたいと思います。 http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_384/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat97/post_384/ 地震についての情報 地震後の心構え Sat, 12 Mar 2011 10:19:42 +0900 世界一のスクランブルエッグの作り方 『名店に学ぶ卵料理の極意』でした！ 中でも気になったのが、 オーストラリアに本店があって、 日本では「横浜赤レンガ」や「七里ヶ浜」に支店があるというbills（ビルズ） のスクランブルエッグ。 このオーストラリアの本店で出していたスクランブルエッグを 食べた、ハリウッドスター達がこぞって、 「ここのスクランブルは最高だ！」と言ったことで話題になり、 NYタイムスには「世界一のスクランブルエッグ」と称されたほど なんだそうです！ 世界一のスクランブルエッグの作り方 賞賛したハリウッドスターはまた豪華！ 世界一のスクランブルエッグの作り方 ・レオナルドディカプリオ ・トムクルーズ ・キャメロンディアス ・ニコールキッドマン そんな極上のスクランブルエッグが、コツさえ覚えれば 自宅でもできちゃうというのです！ ほんと〜？って感じですが、卵好きなので食いつきました（≧▽≦）]]> http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_383/ http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_383/ はなまるマーケット 情報 はなまるマーケット ふわとろ卵レシピ Thu, 10 Mar 2011 12:10:10 +0900 5日で7kg痩せるクレンズダイエットの野菜ジュースの作り方 ほんまでっかTV”（2011年3月9日）で紹介されていました。 ほんまでっかTV クレンズダイエットの野菜ジュースの作り方 その名は『クレンズダイエット』だそうです。 何でも、野菜と果物のジュースを飲むだけの簡単ダイエットで、 身体にも良いダイエットだと注目を集めているのだそうです。 これは、結婚式やパーティなどとにかくこの日までに痩せたい！ って時に行うダイエットとして人気なので、 このダイエットを1ヶ月も続けれると体を悪くしてしまうかも。。。とのコメント付 でしたけど、ここぞ！って時に痩せれるなら！ って思いますよね＾＾ この『クレンズダイエット』のメカニズムをおおたわ先生が説明してくれました。 ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/5/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/5/ TV番組情報 ほんまでっかTV クレンズダイエット 野菜ジュース作り方 Thu, 10 Mar 2011 00:37:46 +0900 カテキン吸収率30％アップの方法 『カテキン』ですが、実は血液中にとても吸収されにくい成分なのです。。。 なので、なんとかこのカテキンをもっと吸収させる方法はないかと 調べた“ためしてガッテン” がたどり着いたのは、『すり鉢茶ラテ』なるもの！ なんとカテキンの吸収率が30％もアップするのだそうです。 試してガッテン 煎茶の効果アップ法]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/cat94/30/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/cat94/30/ ためしてガッテン すり鉢せん茶ラテ ためしてガッテン Wed, 09 Mar 2011 22:59:46 +0900 煎茶のさらに健康効果アップ方法がまだあった！ ためしてガッテン”で紹介された『お茶の健康パワー』が 大反響だったのだそうです。 放送終了後には 「もっと健康効果をアップさせる方法はないの？」 「この飲み方の方がより効果的な気がします！」 などといった意見が寄せられたのだそうです。 で、ガッテンで実際に調べたところ、 究極にカテキンパワー効果をアップさせる方法が分かったのだそうです＾＾ 試してガッテン 煎茶の効果アップ法 ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/cat94/post_382/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/cat94/post_382/ ためしてガッテン すり鉢せん茶入れ方 ためしてガッテン 深蒸しせん茶 Wed, 09 Mar 2011 22:09:18 +0900 噂の塩麹（しおこうじ） 作ってみました。 はなまるマーケット”でも紹介されていた 『塩麹（しおこうじ）』ですが、私の友人の間でも煮物に使ったら美味しい！ ととても評判なので、私も昨日やっと仕込んでみました。 実は先月末にずっと自分でも作ってみたかった『お味噌』を 仕込んだんです！ その時から、麹って不思議〜。 麹って何だろう？そして発酵ってスゴイ！って興味津々だったのです。 なので、先日のはなまるの放送はかなりしっかりチェックしました＾＾ でで、番組でも紹介されたこの本も買っちゃいました！
麹のレシピ―からだに「いいこと」たくさん
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著者である“おのみさ”さんはイラストレーターってこともあって、 すっごく雰囲気、味のある写真がいっぱい！ なのに内容もしっかりしていて、麹は何ぞや？がよ〜く分かって、 それを活用する方法も盛りだくさん。買って良かった〜♪と思える一冊です。 塩麹作りました 塩麹の作り方もしっかり載ってましたよ↑ で、塩麹の作り方をおさらい！ 実際に作ったので、写真付きでしっかり説明したいと思います。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/295/post_381/ http://www.comecome-happy.com/archives/295/post_381/ その他の食材レシピ おのみさ 塩麹の作り方 麹のレシピ Tue, 08 Mar 2011 10:30:34 +0900 ダイエット中 低脂肪牛乳を飲むと飲まないの違い。。 『ベストタイミングの科学』という授業がやってました。 これは科学的に見て、あらゆるものごとにはベストなタイミングある！ ということ。 例えば、重要な仕事の日やテストの日の朝には「カレー」を食べるのがベスト！ これは、カレーを食べると脳の血流量が最大4％アップするからなんだそうです。 血流がアップすると、情報処理を担当する部分が活性化して、 集中力や計算力がアップするのです！ そういったちょっとした豆知識を科学的に研究して、ベストタイミングを知っておくと、 色々と役立つこといっぱいありますよ〜といった内容でした＾＾ でで、気になったのはやっぱりダイエットに関すること。 ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/diet/post_380/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/diet/post_380/ ダイエット情報 ジョギング法 ダイエット情報 痩せやすい体質 Sun, 06 Mar 2011 15:51:28 +0900 塩麹の作り方（byはなまるマーケット） この塩麹、私もちょうど挑戦しようと思っていたところなので、 ありがたい情報でした♪ 塩麹（しおこうじ）の作り方 《材料》 ・麹（乾燥）…200g ・塩…60ｇ ・水…300ｃｃ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/095/by/ http://www.comecome-happy.com/archives/095/by/ はなまるマーケット 情報 はなまるマーケット 塩麹 Fri, 04 Mar 2011 11:58:35 +0900 1日たった5分でヒップアップ！たれ尻対策エクササイズ 『美尻のための簡単エクササイズ』の続きです。 （2011年3月2日） お尻が垂れてしまう原因や、 加齢と共に変化してしまう『たわむ→下がる→そげるの法則』、 そして40代でもキュッと上がった ピーチ尻をキープしている人の3つの共通点などについてはこちらに書きました。 →40代になってもピーチ尻な人の3つの共通点 特に雑誌でも美尻をご披露している、 スタイルアップアドバイザーの原志保さんのこのお尻、ステキ過ぎでした。。。 はなまる そんな原さんだって、この美尻をキープするために日々努力は しています！ ってことで、ここでは“はなまる”で紹介された、 『1日たった5分でヒップアップ！たれ尻対策エクササイズ』のご紹介！ このエクササイズはこの本を出版されている スポーツドクターの中村格子先生が考案したもの。
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中村はオリンピック選手などの診療や指導行っていて、 体型維持のプロフェッショナル！ご自信もナイスなプロポーションでした！]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/15/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/15/ 目指せアンチエイジング！ たれ尻対策 はなまるマーケット ヒップアップエクササイズ Wed, 02 Mar 2011 13:09:38 +0900 40代になってもピーチ尻な人の3つの共通点 『美尻のための簡単エクササイズ』でした（2011年3月2日） 顔のお肌や、デコルテ、髪の毛にバストぐらいまでは 毎日チェックして若々しさを保とうと日々ケアをしているって人はいても、 お尻も垂れないようにケアしてます！って人は少ないかも知れません。。。 お尻も先日書いた“胸”と同じ。。。 →あなたのブラジャー胸にフィットしてますか？6つのチェック法 年齢と共に、たれます。 しかも、大手下着メーカーの『ワコール』がリサーチによると、 加齢と共にたれるだけではなく、一定の順序で変化していくことが分かったのだとか。。。 今日“はなまる”では何度も見せられた加齢と共に変化するお尻、、、 目を背けたくなる画像でした（後ほど。。。） あなたはお尻ブスになってませんか？ はなまる まだ遅くはありません！日々の努力でピーチ尻キープ！ っとその前にまずは現実を知ること！これ大切ですよね＾＾；]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/403/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/403/ 目指せアンチエイジング！ たれ尻対策 はなまるマーケット ピーチ尻キープ方法 Wed, 02 Mar 2011 12:01:21 +0900 気になる“アレの名前大百科”
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アレの名前とは、知っているようで知らないモノの名前。。。 馴染み深いモノなんだけど、呼び名は知らないな〜というモノ。 例えばコレ、 食パンの袋を止めているものだけど、名前知りませんよね。。。 名前あるんです。 アレの名前大百科 ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_377/ http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_377/ はなまるマーケット 情報 はなまるマーケット アレの名前大百科 Fri, 25 Feb 2011 10:10:07 +0900 魔女たちの22時のバストアップマッサージ方法 ブラジャーがしっかり自分に合っているか確認する6つのチェックリスト 1日たったの1分ほどの簡単マッサージで、 魔女さんは40代なのに20代のバストをキープしているのだそうですよ！ 魔女たちの22時 ブラジャーが合っているのか確認する方法]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/22_4/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/22_4/ TV番組情報 バストアップマッサージ法 バストケア 魔女たちの22時 Tue, 22 Feb 2011 23:39:30 +0900 あなたのブラジャー胸にフィットしてますか？6つのチェック法 こんなバストをキープできたら良いですよね。。。 でも、同じような体型の20代の2人の女性が30年後、 バストの垂れ具合に大きな差が生まれたそうなんですが、 その原因は、ブラジャー！ 正しく自分に合ったブラジャーを着け続けた人と、 自分に合わないブラジャーを着け続けた人とでは、 将来のバストに大きな差が生まれてしまうのだそうですよ！！ そして恐ろしいことに、日本人女性の7割の人は 実は、ブラジャーが胸にちゃんとフィットしていないものを使っている！ という調査結果がでているのだそうです。 そのまま放っておくと、胸は確実に垂れ下がってしまうのだとか。。。 そこで、自分のブラジャーがちゃんとフィットしているのかを 確かめるために、6つのチェックが紹介されていた！ のでので、しっかりチェックしておきました！ご確認を〜＾＾]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/6/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/6/ TV番組情報 バストアップマッサージ法 ブラジャーのチェック6つ 魔女たちの22時 Tue, 22 Feb 2011 22:49:41 +0900 麺料理を劇的に美味しくする！レシピ不要のワンアクション 2011年2月18日放送の「DON！」は、料理ワンアクションでした。 今回は、「あったか『麺』SP」。 いつもは使えそうなのは１つか２つくらいだったのですが、 今回は全部やってみたいほど、レベルの高い回でした♪ 保存版だと思いますので、紹介したいと思います。 http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_don/post_375/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_don/post_375/ DON ! 料理ワンアクション Sat, 19 Feb 2011 20:32:44 +0900 きれいの魔法（NHK）・静脈マッサージのやり方 『静脈マッサージ』のやり方をしっかりチェックしてみました。 『静脈マッサージ』とはその名の通り、静脈に沿ってマッサージをすることで、 余分な水分、老廃物などを流し、むくみやたるみ、くすみなどを改善する マッサージのこと。 リンパマッサージはよく聞きますよね。 でも静脈マッサージは初めて聞きました！ この静脈マッサージの講師は津田攝子（つだ・せつこ）先生。 自らの皮膚トラブル克服のために皮膚科医を志して、 その経験を生かした美容皮膚科診療を行っている方で、 数年前に医学的理論に基づいて、独自にこの静脈マッサージを考案された方です。 リンパマッサージとの大きな違いは、その老廃物を流す量にあります！ きれいの魔法 静脈マッサージ リンパも静脈も働きとしては、体の中の不要になった水分や、老廃物などを 流してくれる、体の“下水道”的役割をはたしてくれるもの。 でも実は、静脈を老廃物を運ぶ量を「10」とすると、リンパは「1」の量しか 運べないのだそうです！リンパは静脈が取り残した老廃物を流すという 補助的な役割なんですね。 ※リンパについてはコチラに詳しく説明されてました！ ⇒リンパってそもそも何？ 上の画像を見ても分かるように、管の太さもこれだけ違うのだそうですよ！ ではではその、むくみ・たるみ・くすみ・クマも改善してくれるという 静脈マッサージについて書いていきたいと思います。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/nhk/nhk/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/nhk/nhk/ NHK きれいの魔法 NHK きれいの魔法 小顔マッサージ Tue, 15 Feb 2011 22:45:55 +0900 白菜半分使いきり節約レシピ 白菜半分をきっちり使い切る、給料日前にも役立つ節約レシピを綴ります。 白菜レシピは4品 ウチゴハン 白菜レシピ →笑顔がごちそう うちごはんの公式サイト ・白菜マーボー炒め ・白菜のカリカリサラダ ・白菜の肉巻き ・白菜の簡単蒸し 白菜って大きいので二人暮らしの我が家では使い切るのには けっこう白菜メニュー続いて大変だったりします。 最近、ワンパターン化されつつもあります。。。 でも先日紹介されていた白菜レシピ、その通りに作ったら サクサクっと白菜使い切れちゃえそうで、これは使えるレシピだ！と思いしっかり チェックしました♪ 【白菜と春雨のマーボー炒め レシピ】 ウチゴハン 白菜レシピ ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/cat2/post_374/ http://www.comecome-happy.com/archives/cat2/post_374/ 冬野菜レシピ 笑顔がごちそうウチゴハン 節約レシピ 白菜レシピ Tue, 25 Jan 2011 15:37:49 +0900 世界一受けたい授業-モノを長持ちさせる方法 『○○するだけで寿命が延び〜る！ 　身の回りのモノを長持ちさせるマジックサイエンス』でした。 これ生活の知恵、もしくは裏技的な内容で、 知っておくと節約につながる！と思い、しっかりチェックしました♪ 《ペチャンコになった歯磨き粉をまだまだ使えるようにする方法》 世界一受けたい授業 マジックサイエンス]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/-/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/-/ TV番組情報 マジックサイエンス 世界一受けたい授業 裏技 Sat, 22 Jan 2011 21:02:09 +0900 コレステロールを下げる方法 -ためしてガッテン 「卵に含まれているコレステロールは善玉？それとも悪玉？」 という質問に対して自信を持って答えられる人は意外に少ないのです。 さらにコレステロールの数値高ければダメ！ とただ単に考えるのも間違っていたり、 コレステロールが溜まり、一度動脈硬化になると良くはならない！ という考えも間違っているのだとか…。 そんな意外に知らないし、誰に聞いてもけっこうあやふやな情報しかなかった コレステロールについての正しい情報、新しい情報が “ためしてガッテン！”（2011年1月19日放送）で紹介されていました！ Q：卵に含まれているコレステロールは善玉か？それとも悪玉か？ A：答えは、悪玉でも善玉でもない、ただの“コレステロール”です。 これについては後で詳しく書きます＾＾]]> http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_-/ http://www.comecome-happy.com/archives/433tv/_-/ TV番組情報 ためしてガッテン ためしてガッテン コレステロールを下げる 動脈硬化改善 Wed, 19 Jan 2011 23:05:46 +0900 尾花けい子の10歳若返り最新メイクのやり方！・魔女たちの22時 ↑エドはるみさんです！ 【尾花けい子の若返りメイクのやり方】 ポイント1：コンシーラーの種類も大切！ コンシーラーと言えば、スティックタイプのモノを思い浮かべる人が 多いかと思うんですが、今は色々な種類が発売されています！ 尾花けい子メイクで若返るエドはるみ 若返りメイクにおススメなのは… ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/22_3/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/22_3/ 目指せアンチエイジング！ エドはるみ 若返りメイク 尾花けい子 魔女たちの22時 Tue, 18 Jan 2011 23:33:11 +0900 骨気（こるぎ）のやり方・魔女たちの22時で紹介 →骨気（コルギ）の本いろいろ 【骨気（コルギ）のやり方】 ●準備するもの 肌のすべりをよくするクリームやオイル。 ●あごラインをシャープにして小顔にする方法 骨気（コルギ）のやり方 親指と人差し指の間の骨をあごラインに密着させる。]]> http://www.comecome-happy.com/archives/900/22_2/ http://www.comecome-happy.com/archives/900/22_2/ 目指せアンチエイジング！ コルキのやり方 白石まるみ 魔女たちの22時 Tue, 18 Jan 2011 22:57:09 +0900 日本酒 5つのパワー活用レシピ 美肌効果も？！ お肌がキレイに！！ 日本酒の底力』でした。（2010年12月21日放送） ※リンク先は期間限定で掲載されているので、内容が変わります。 日本酒、最近女性にもとても人気があるのだそうです！ 日本酒を使ったスキンケア製品なら 今も昔も変わらずず〜っと人気ですよね＾＾美肌効果抜群であることも証明されています♪ これは有名なお話です。 →日本酒づくりから生まれた自然派基礎化粧品 日本酒 化粧品 トライアルセット →機栽培米使用　にごり酒せっけん　『shu（シュ）』にごり酒せっけん しかし最近は飲む方も女性に人気があるのだそうです！ 飲みやすいお酒やかわいいパッケージのお酒なんかが発売されているからでしょうか？ 今人気なのは、発砲性日本酒なんだそうです＾＾
日本酒は程好く飲むには、 女性にうれしい効果もあることが分かっているのだそうですよ＾＾ ●東京農業大学 応用生物科学部醸造科学科：前橋健二准教授・談 　「日本酒に含まれているα-エチルグルコシドという成分が、 　肌荒れ防止・保湿効果があるということがわかっています。 　この成分は日本酒独特の成分です。」 そしてこの効果は、温めても失われないところががポイントなのです！ ●東京農業大学 応用生物科学部醸造科学科：前橋健二准教授・談 　「α-エチルグルコシドは、加熱調理しても失われませんので、 　温めてもいただくことができます。」 つまり、料理に使っても美肌効果が得られるってことなんです♪]]> http://www.comecome-happy.com/archives/095/_5/ http://www.comecome-happy.com/archives/095/_5/ はなまるマーケット 情報 はなまるマーケット 日本酒の効果 日本酒レシピ Tue, 21 Dec 2010 15:09:24 +0900 大根 味を染み込ませて旨みアップの調理法 レシピ 旬の大根 旨みアップの調理法』でした。 大根と言えば、厚切りの味が染み込んだ煮込み系大根を 思い浮かべますよね！ ふろふき大根もそうですが、みんな大好きおでんの大根！ コンビニのローソンでも、おでんの人気ランキングの1位は 全国どこも同じで、全国9000店舗で、 1日になんと4万個以上売れているそうですよ！ すごいですよね。。。 大根レシピ （はなまる） コンビニでおでんを買ったことない私。。。かなりレアなのでしょうか？ でで、そんな煮込み系の大根の旨みをアップさせる調理法は2つ！ 《大根の旨み劇的UP！》 ・蒸し煮大根 ・干し大根
【料理の幅が広がる！蒸し煮大根 作り方】 大根レシピ （はなまる） 《材料》…2人分 ・大根・・・1/2本 ・塩・・・少々 ・水・・・1/2カップ]]> http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_373/ http://www.comecome-happy.com/archives/095/post_373/ はなまるマーケット 情報 はなまるマーケット 大根レシピ 大根煮込み方 Mon, 20 Dec 2010 16:47:20 +0900