新じゃがフライのヨーグルト風味カレー レシピ 更新日：2016年6月9日 公開日：2008年3月13日 作ってみましたレシピ 新じゃがをたっぷり使ったヨーグルトの酸味が効いてるさっぱりとしたカレーです。 続きを読む
ほうれん草と鮭の炊飯ピラフ 簡単レシピ 更新日：2016年3月1日 公開日：2008年3月12日 便利・日常レシピ 手間なしの一品！パリパリのほうれん草のトッピングが本当に美味しいので、一度試して欲しいです。 続きを読む
にんじんしりしり～ 簡単レシピ 更新日：2016年3月9日 公開日：2008年3月11日 便利・日常レシピ しりしり～は沖縄で「すりおろす・千切りにする」の意味だそうです。にんじんと卵があればできちゃう超簡単レシピです。 続きを読む
中国茶ー金奨鉄観音 更新日：2016年3月1日 公開日：2008年3月10日 日々雑記 「海風號」で買って来てくれた、金奨鉄観音は過去に中国政府から金賞を受賞した茶葉なので金奨鉄観音と呼ばれているらしいです。 続きを読む
じゃがいもと手羽先肉のキムチ煮込み レシピ 更新日：2016年3月9日 公開日：2008年3月6日 作ってみましたレシピ キムチパワーとじゃがいもと手羽先のとろとろの甘さでほっこり温まる一品です。大勢で鍋を囲むようにも食べれる料理です。 続きを読む
きのこと豚のお茶炊きごはん レシピ 更新日：2016年3月8日 公開日：2008年3月4日 作ってみましたレシピ 中国茶の岩茶を使った炊き込みごはん。お茶に含まれているたくさんの栄養を食べよう！ 続きを読む
かぼちゃの栄養 更新日：2016年2月27日 公開日：2008年3月3日 食材の栄養・効果 かぼちゃは美容食！「老化の防止のビタミン」「若返りのビタミン」と言われている、ビタミンＥが豊富なんです。 続きを読む
キャベツの甘酢付け 簡単レシピ 更新日：2016年6月15日 公開日：2008年3月3日 作ってみましたレシピ キャベツを塩もみしているので、たくさんの量をさくさく食べれるのが嬉しいです。 美容のビタミンＣ補給です。 続きを読む
